Tudo natural não é bom

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Uma coisa comum que você ouve as pessoas dizerem é que tudo que nós humanos criamos não é natural e que as substâncias da natureza, por sua vez, são naturais e saudáveis. Este é um equívoco por várias razões. Primeiro, a maioria dos produtos químicos da natureza não são bons para os seres humanos.

Na verdade, é uma exceção que um produto químico da natureza seja completamente inofensivo. Existem muitas substâncias na terra que são puramente perigosas para os humanos ingerirem. Nem tudo é para nós comermos. Ao longo dos anos, as plantas na natureza desenvolveram mecanismos de defesa para sobreviver, dos quais ser venenoso é um deles.

Mesmo em alimentos comuns, incluindo produtos orgânicos, existem substâncias nocivas. No entanto, o conteúdo dessas substâncias nocivas é tão pequeno que, em uma dieta versátil normal, você não obtém tanto que o corpo não seja capaz de limpá-lo por conta própria.

Em segundo lugar, é sempre uma questão de dosagem quando se trata de saber se uma substância é tóxica ou não. Tudo é tóxico demais. Até vitaminas, minerais e água.

O corpo precisa de ajuda com a desintoxicação?

Alega-se também que o fígado precisaria de ajuda para limpar as toxinas para funcionar de maneira ideal. Com base nessa afirmação, várias dietas de desintoxicação, superalimentos, dietas sem glúten e muito mais foram criadas, associadas à desintoxicação.

Por milhões de anos, o corpo humano desenvolveu maneiras eficazes de lidar com esses produtos químicos tóxicos por conta própria. Nós constantemente limpamos as substâncias nocivas do nosso corpo através do fígado, rins, pulmões e indo ao banheiro.

São mecanismos de sobrevivência bem desenvolvidos que nos fizeram sobreviver durante todo esse tempo, em meio a todas as substâncias tóxicas da natureza. A maioria das substâncias tóxicas a que estamos expostos no nosso dia a dia são de teor extremamente baixo e cuidam muito bem do corpo por conta própria.

A desintoxicação tem um efeito comprovado?

A resposta a essa pergunta é inequívoca. Não há estudos em que tenha sido possível provar que os efeitos da desintoxicação funcionam. Como essas toxinas não podem ser definidas ou medidas, também não é possível medir como funciona uma desintoxicação.

Ainda assim, eles são comercializados pelos vendedores como se tivessem um efeito comprovado. Nenhuma empresa conseguiu provar que os produtos que vendem funcionam. Tudo em que se baseia são as próprias idéias do homem e as chamadas evidências anedóticas. “Funcionou para mim” e então você continua completamente sem pensar mais.

O marketing das curas de desintoxicação é baseado em medos e ignorância humanos, e é uma pena que seja feito dessa maneira. A cor verde tóxica dos sucos detox que são frequentemente usados ​​na comercialização deles é um pouco risível por si só.